بهترین ساعت مطالعه برای کنکوری ها
- دسته بندی: برنامه ریزی و استراتژی
- نویسنده: هستی زهدی کیا
- زمان مطالعه: 2 دقیقه
- انتشار:
- بروز شده در: ۱۷ مرداد ۱۴۰۲
ساعت یادگیری برای دروس مختلف میتواند متفاوت باشد. برخی از دروس قطعاً در ساعات ابتدایی روز که مغز خستگی ندارد بهتر قابل درک هستند و انتخاب زمان مناسب برای مطالعه یکی از مهمترین چالش های کنکوری هاست زیرا هنگام مطالعه در برخی ساعات شبانه روز، مطالب را بهتر یاد میگیریم و بازدهی بیشتری خواهیم داشت. تیم مشاوره کنکور الورتبه با توجه دانش مشاورینش و تجربه رتبه های برتر به ساعت طلایی مطالعه زیر رسیده است.
بهترین زمان برای درس خواندن چه ساعتی است
بازه ۱۰-۶ صبح:
این تایم از صبح ، بهترین زمان مطالعه برای یادگیری دروس تخصصی به خصوص حلیات و یا درسی که خواندن ان را به بعدا موکول میکنید مناسب میباشد زیرا ک مغز سرحال بوده و هیچگونه خستگی ندارد به این دلیل توانایی یادگیری مطالب جدید در این تایم بالاست و میتوان بدون خستگی مطالب و دروس را به خوبی یاد گرفت یکی از مزیت های این تایم ،ساکت بودن محیط است .
بازه ۱۲-۱۰ صبح:
این تایم بعد از تایم ۱۰-۶ صبح بدلیل فعالیت های فراوان خود ،در پرانرژی ترین تایم قرار دارد . این زمان بهترین موقعست برای درسی ک ازش فرار میکنید یا دوست ندارید آن موضوع را در این بازه بخوانید .
بازه ۱۲-۳ ظهر:
چون مغزتان از صبح فعالیت کرده این تایم بازه استراحت و یک چرت کوتاه مدت ۱۰ تا ۲۰ دقیقه ای است .
بهتر است بعد از استراحت کوتاه در این بازه ،درسی مثل حفظیات شیمی یا مرور سریع فرمول های محاسباتی انجام شود زیرا که مغزتان خسته شده و خواندن درسی که برایتان آسان باشد باید انجام شود.
بازه ۳-۶ ظهر:
در این ساعات مغز شما بعد از استراحت فعال تر شده و میتواند دروس چالش برانگیز را تحلیل و بررسی کند . بعد از تایم صبح (۶-۱۰)این تایم در قله دوم انرژی قرار دارد و مطالعه دروسی مثل ریاضیات ،فیزیک و یا درسی که برایتان سخت و چالش برانگیز بوده و تقریبا به انرژی بیشتری برای مطالعه نیاز دارد این تایمِ مناسب برای ان است .
بازه ۶-۹شب:
این بازه انرژی مغز شما کمتر شده و مطالعه دروسی ک نقطه قوت شما بوده و به آن علاقه دارید توصیه میشود زیرا که انرژی کمتری از شما گرفته و در نهایت کمتر خسته میشوید.
بازه ۹-۱۲ شب:
در بازه های اول این تایم همچنان توصیه میشود درسی که نقطه قوت شما بوده و به آن علاقه دارید مطالعه شود و همچنین انجام روتین های درسی برنامه خود و مرور و تورق سریع مطالبی که در طول روز خوانده اید بهتر است زیرا که انرژی شما کمتر و مغزتان خسته تر است و در این تایم مغز داده های روز را طبقه بندی میکند.
و در کل
این تایم ها تایید شده توسط مشاوران برتر الورتبه بوده و کمک بسیاری برای مطالعه اصولی دروس کنکوری ها میکند .